A múlt héten a Székelyföld Labdarúgó Akadémián tartottam edzői szakmai napot, ahol a csapatjáték építésével foglalkoztunk.
A székelyföldi gyerekek és csapatok hatalmasat fejlődtek az elmúlt hónapokban. Átvéve, használva az egységes alapokon nyugvó új képzést, fantasztikus fejlődést tapasztaltam ismét ottjártamkor.
Mindig örömmel megyek oda, mert látom a lelkesedést a gyerekekben és a kollégákban is, és látom hogy hisznek abban, amit csinálunk, amit közösen elkezdtünk.
Ez alkalommal a kis korosztályoknál, a 6+1 fős csapatoknál a csapatjáték építésével foglalkoztunk részletesebben, erre mutattam gyakorlatokat, adtam ötleteket.
A gyakorlatokat 2007-ben és 2008-ban született gyerekekkel csináltuk. Először találkoztak e bemutató alkalmával a feladatokkal, ott helyben magyaráztuk el nekik és csináltattuk meg velük.
Látszólag nehéz, bonyolult feladatok voltak- de pár perc gyakorlás után remekül megoldották a helyzeteket a gyerekek, ráéreztek a feladatokra, folyamatos játék alakult ki mindenhol.
Ismét bebizonyosodott számomra, hogy egyrészt az alapelveket minden edzésen, minden pillanatban be kell tartatni nagyon következetesen, ahhoz ragaszkodni kell.
https://footballinbarcelona.com/hu/blog/fo-szempontok-az-edzesek-terveze...
Másrészt nem szabad félni attól, hogy a gyerekek „nem értik, sok még nekik” a gyakorlat- az eddig alkalmazott egyszerű gyakorlatokhoz képest sokkal bátrabban kell nyúlnunk hozzájuk, mert fantasztikus mértékben képesek az új dolgokat elsajátítani, nagyon gyorsan tanulnak.
Az alábbiakban bemutatom az egyik gyakorlatsort, amit csináltak a csíkszeredai gyerekek.
A folyamatos csapatjáték kialakítása sokszor nehézségbe ütközik a gyerekeknél. Nem elég a szélességi nyitást megtanítani nekik labdabirtokláskor, a mélységi elmozgást és a pozíciók tartását is oktatni kell. A kezdetekkor sokszor mindenki labda felé mozog, így a labdás játékos előtt lezárják a területet, nem alakul ki folyamatos játék.
A pozíciók megtartására, szélességi és mélység területek nyitásának oktatására jó gyakorlatok azok a játékok, amikor zónákra osztjuk a játékterületet.
A zónákon belül meghatározhatjuk a védekező, labdaszerző játékosok létszámát és tanítani tudjuk a labdabirtokló játékosainknak, hogy a pozíción belül mennyire mozogjanak el, hol kérjék a labdát és merre tudják folytatni a játékot.
A következő gyakorlatsor a 6+1 csapatjáték felépítésére ad segítséget, 2-1-3 felállási formában.
Első gyakorlat: 3vs1 elleni játék a zónákban.
4 zónát alakítunk ki, a zónákon belül 1-1 labdaszerző játékossal, így mindenhol 3vs1 elleni játék lesz. A labdabirtoklók meghatározott vonalak, sávok mentén mozoghatnak, hogy kialakítsák minden zónában a három labdabirtokló játékos létszámát, megtartva az egymáshoz való távolságokat. 2-3 átadás után mindig másik zónába kell átvinni a labdát. 1-2. kép
FootballinBarcelona.com | A jó foci iránytűje | 
FootballinBarcelona.com | A jó foci iránytűje | Második gyakorlat: 5vs2 és 4vs2 elleni játék 2 zónában.
A 2 védő, 1 középpályás és 2 visszamozgó szélső 5vs2 elleni játékot alakít ki az első zónában. Innen a támadó zónába feljátszva a labdát 4vs2 elleni játék alakul ki a 2 szélső fellépésével és a középpályás játékossal. Folyamatos játék a zónák között. 3. kép
FootballinBarcelona.com | A jó foci iránytűje | Harmadik gyakorlat: 6vs4 elleni játék.
A négy védő szabadon mozoghat a zónák között, bárhol labdát szerezhetnek. A labdabirtoklóknak ekkor is törekedniük kell a pozíciók megtartására, a pozíciókon belüli elmozgásokra. 4. kép
FootballinBarcelona.com | A jó foci iránytűje | Természetesen mindegyik fokozatnál, játéknál feladatot kell adni a labdaszerzőknek is a labda megszerzésekor. Javaslom, hogy a kapusokat is vonjuk be a gyakorlásba. Akkor életszerű a gyakorlás, ha mindig ők kezdik a labdakihozatalt, kipasszolva a labdát. A védők pedig labdaszerzéskor gólt érhetnek el, ezzel is kényszerítve a labdabirtoklókat a labda elvesztésekor az azonnali visszatámadásra.
5. kép
FootballinBarcelona.com | A jó foci iránytűje | A támadók mögötti területre is elhelyezhetünk kaput, ekkor a középső támadó majd az egyik szélső játékos megjátszása után támadást vezethetnek a labdabirtoklók kapura visszafutó védők ellen. Az ábrán 4vs2 elleni befejezést láthatunk, de természetesen más létszámokat, befejező és védekező játékosokat is meghatározhatunk.
6. kép
FootballinBarcelona.com | A jó foci iránytűje | 
