Az előző írásban a csapatjáték kialakításának foglalkoztam.
A folyamatos csapatjáték kialakítása sokszor nehézségbe ütközik a gyerekeknél.
Nem elég a szélességi nyitást megtanítani nekik labdabirtokláskor, a mélységi elmozgást, a pozíciók tartását és az egymáshoz való optimális távolságot is oktatni kell. Tudatosan el kell osztani a játékterületet a folyamatos játék megteremtéséhez. A kezdetekkor mindenki labda felé mozog, így a labdás játékos előtt lezárják a területet, nem alakul ki gördülékeny összjáték.
A pozíciók megtartására, szélességi és mélység területek nyitásának oktatására jó gyakorlatok azok a típusú játékok, amikor zónákra osztjuk a játékterületet. A zónákon belül meghatározhatjuk a védekező, labdaszerző játékosok létszámát és taníthatjuk labdabirtokló játékosainknak, hogy a pozíción belül mennyire mozogjanak el, hol kérjék a labdát és merre folytathatják a játékot.
A következő gyakorlatsor a 6+1 csapatjáték felépítésére ad segítséget, 2-1-3 felállási formában.
Első gyakorlat: 3vs1 elleni játék a zónákban.
4 zónát alakítunk ki, a zónákon belül 1-1 labdaszerző játékossal, így mindenhol 3vs1 elleni játék lesz. A labdabirtoklók meghatározott vonalak, sávok mentén mozoghatnak, hogy kialakítsák minden zónában a három labdabirtokló játékos létszámát, megtartva az egymáshoz való távolságokat. 2-3 átadás után mindig másik zónába kell átvinni a labdát. 1-2. kép
Football in the World | A minőségi futball iránytűje | A kép leírása
Football in the World | A minőségi futball iránytűje | A kép leírásaMásodik gyakorlat: 5vs2 és 4vs2 elleni játék 2 zónában.
A 2 védő, 1 középpályás és 2 visszamozgó szélső 5vs2 elleni játékot alakít ki az első zónában. Innen a támadó zónába feljátszva a labdát 4vs2 elleni játék alakul ki a 2 szélső fellépésével és a középpályás játékossal. Folyamatos játék a zónák között. 3. kép
Football in the World | A minőségi futball iránytűje | A kép leírásaHarmadik gyakorlat: 6vs4 elleni játék.
A négy védő szabadon mozoghat a zónák között, bárhol labdát szerezhetnek. A labdabirtoklóknak ekkor is törekedniük kell a pozíciók megtartására, a pozíciókon belüli elmozgásokra. 4. kép
Football in the World | A minőségi futball iránytűje | A kép leírásaTermészetesen mindegyik fokozatnál, játéknál feladatot kell adni a labdaszerzőknek is a labda megszerzésekor.
Javaslom, hogy a kapusokat is vonjuk be a gyakorlásba. Akkor életszerű a gyakorlás, ha mindig ők kezdik a labdakihozatalt, kipasszolva a labdát. A védők pedig labdaszerzéskor gólt érhetnek el, ezzel is kényszerítve a labdabirtoklókat a labda elvesztésekor az azonnali visszatámadásra. 5. kép
Football in the World | A minőségi futball iránytűje | A kép leírásaA támadók mögötti területre is elhelyezhetünk kaput, ekkor a középső támadó majd az egyik szélső játékos megjátszása után támadást vezethetnek a labdabirtoklók kapura visszafutó védők ellen. Az ábrán 4vs2 elleni befejezést láthatunk, de természetesen más létszámokat, befejező és védekező játékosokat is meghatározhatunk.
6. kép
Football in the World | A minőségi futball iránytűje | A kép leírásaAz ismertetett gyakorlatsor természetesen nem egy edzés anyaga, de egymásra épülve 3-4 hét alatt nagy előrelépést lehet elérni a gyerekek labdabirtoklásában és a támadások felépítésében.
Egy fajta felállási formához javasoltam gyakorlatokat- természetesen más felállási forma is elképzelhető. Az edzőnek tudnia kell, mit és hogyan akar játszani a csapatával, és akkor saját maga is ki tud találni hasonló játékokat a csapatjáték kialakításához.
Persze akkor, és csak akkor, ha van elképzelése arról, hogyan akarják a labdát birtokolni, hogyan akarják azt az ellenféltől megszerezni és mik a teendők az átmenetekkor. Egy szóval ha van elképzelése a játékról.
