Ismét véget ér egy nyár, sok helyen már a hét végi bajnoki mérkőzésekre készülnek az utánpótlás csapatok.

A legkisebbek is elkezdték a gyakorlást, szorgalmasan járnak az edzésekre. Náluk, elsősorban a 12 éven aluli korosztályoknál nagyon bízom abban, hogy minden edző kolléga a gyerekek fejlesztésével, nevelésével és képzésével van elfoglalva és nem a soron következő mérkőzés megnyerésének a módja jár a fejében.

Remélem hogy fontosabbnak tartják a képzési céloknak és alapelveknek a betartását, amelyeken keresztül ki tudják hozni a rájuk bízott gyerekekből képességeik maximumát.

Az elmúlt évben a spanyol/katalán utánpótlás tanulmányozásakor gyakorlatilag azokkal az alapelvekkel és gyakorlattípusokkal találkoztam, amiknek meglétéről már tanultunk az egyetemi évek vagy az éppen aktuális edzőképző tanfolyamok alatt- függetlenül attól, hogy éppen ki vezette az edzőképzést. Hiszen ezek többsége az UEFA ajánlásával került be a tananyagba.

Az alapelvek, edzésmódszerek következetes és egységes alkalmazásával azonban itt találkoztam először. Persze azért is, mert valóban hosszú időn, majdnem egy éven keresztül tudtam tanulmányozni a korosztályos képzést, és nem csak 3-4 napos tanulmányúton volt szerencsém bepillantani a munkába.

Így az alkalmazott gyakorlattípusokon és alapelveken, valamint módszereken keresztül összeállt egy egységes képzési irányvonal is.

Ezeknek az elveknek az következetes alkalmazásával- természetesen a magyar stílushoz és karakterhez illeszkedő kisebb átalakítással- meggyőződésem hogy a nemzetközi színvonalat el tudjuk érni.

Az edzések megtervezésekor és vezetésekor nagyon fontos, hogy következetesen betartsuk az alábbi alapelveket, mert csak ezek alkalmazásával tudjuk labdarúgóinkat és ezen keresztül labdarúgásunkat is kimozdítani a jelenlegi „kényelmi zónából”, csak így leszünk nemzetközi szinten versenyképesek.

Ebből a szempontból pedig változatlanul a 12 év alatti korosztályoknál folyó tudatos és tervszerű munkát tartom a legfontosabbnak.

Fő szempontok az edzések tervezésekor és vezetésekor:

1. Minden gyakorlatnál törekedjünk a 100%-os intenzitású végrehajtásra.

2. Az intenzitás növeléséhez alkalmazzunk belső kényszerítő erőket - egymás elleni, aktív védővel szemben végrehajtott feladatok, versenyhelyzetek, időkényszer illetve csapatjátékoknál (kis játékok és mérkőzésjátékok minden formája) a labdás játékos megtámadása.

3. Már a technikai gyakorláskor, a technikai elemek tanításakor is törekedjünk a mérkőzésszerű, valós futball szituációba behelyezett oktatásra (alkalmazott technika oktatása)!

4. A gyerekek a gyors végrehajtás során eleinte sokat fognak hibázni- durva koordinációs szakasz, majd a gyakorlások során egyre ügyesebben, kevesebb hibát vétve fogják végrehajtani a feladatokat- finom koordinációs szakasz. De a sebességből, a gyors, versenyszerű gyakorlásból ne engedjünk!

5. Hozzunk létre minél több döntéshelyzetet az edzéseken- az idegrendszer a korai években fejlődik a legnagyobb mértékben, ekkor van a legtöbb lehetőségünk a döntések gyorsaságának fejlesztésére.
   A sok játékszituáció, a kis játékok változatos alkalmazása és a mérkőzések, mérkőzésjátékok mind ennek a fejlesztését is szolgálják. Teremtsünk döntéshelyzeteket a koordinációs gyakorlatok és a technikai gyakorlások során is!

6. Az edzések és mérkőzések során engedjük a játékosainkat dönteni, ne akarjuk a döntési folyamatot kívülről vezérelni.
   Hagyjuk a gyerekeket dönteni és kérdésekkel, a szituációk elemzésével vezessük rá a helyes döntésre.

7. Mindezeknek az alapelveknek az alkalmazásával a „győztes mentalitás” fejlesztését is elérjük: a gyors végrehajtás, az állandó döntéskényszer, a folyamatos versenyhelyzet csak a jó versenyző típusoknak megfelelő, komfortos.