Sok-sok éven keresztül tartotta magát makacsul az a felfogás, hogy edzések és mérkőzések közben tilos folyadékot fogyasztani. Az az igazi sportoló, aki tűri a szomjúságot-vallották a szakemberek.
Ma már természetes a világ sok táján az edzés, illetve mérkőzés közben elvesztett folyadék folyamatos pótlása. Így van ez Barcelonában is, ahol már a legkisebb korosztályoktól kezdve tudatosan szoktatják erre a gyerekeket, tanítják ennek fontosságát. Hiszen ezt is meg kell tanulni, ennek a módját, a "kultúráját" is el kell sajátítani.
